「明日は早めに起床しよう。」
って毎晩思います。
仕事の日は毎日、家を出る時間の４０分前に布団を出て動き出します。
アラームは１～２時間前から鳴っておりますが
ちゃんとアラーム止めて二度寝してるんですよね。。。
私の場合ですが
夜、１時間長く起きているより
朝、１時間早く起きた方が
時間を有意義に使える気がします。
ということで、明日こそ！
いつもより１時間早く起きるぞ～！
明日、ちゃんと起きれたら
筋トレをして、朝ごはんをゆっくり食べて
お弁当をちゃんと冷ますことができるぞ～
ここで宣言したので、明日こそ実現できる気がします。
おやすみなさい！
