YOGAMATTO!!!
今週のお題「運動不足」
誕生日に頂いた私のヨガマット。
私はヨガをやっている訳でもないし、スポーツも全くやってないので
もらったときは「なぜヨガマット?」と思ったけど
これを機に、毎日ヨガやストレッチをしよう!と意気込んで早2カ月が経過した。
ヨガマットはきれいに丸まって、部屋の隅に収まっており
最後に出したのはいつか覚えていない。
2週間は続いただろうか。。。
YouTubeでヨガ動画はもちろん、ヒップアップ動画や180度開脚動画を毎日観て頑張っていたはずなのに。
ヨガマット出す→YouTube検索する→やる→片づける→シャワー浴びる
の一連の流れが面倒になっちゃった。
結構頑張って、プロテインのことなんか調べてたのに
急にスッとやめていた。
こんなんじゃだめだ!どんどん弛む!
最近涼しくなってきたし、明日の朝から再開しようと思う!
ここに宣言しとく!!